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| Una donna che fa espressioni di bocca fredda |
L'inverno è alla sua piena fioritura. Con il calo delle temperature, molte persone hanno problemi ai denti. Gli inverni sono stati tradizionalmente collegati a un aumento della sensibilità dei denti in tutto il mondo. Molti fattori possono contribuire a questo problema dentale, tra cui il freddo, gli spuntini stagionali e la malattia stagionale. Sebbene l'esposizione alla dentina sia una delle principali cause della sensibilità dei denti, di seguito sono riportate alcune cause che possono anche aumentare le possibilità di sperimentare la sensibilità dei denti durante gli inverni.
Ecco 5 motivi per cui i tuoi denti sono più sensibili durante l'inverno:
1. Aumento del consumo di zucchero durante i mesi freddi
Lo zucchero aumenta la probabilità di malattie gengivali ed erosione dello smalto, entrambi fattori che possono causare sensibilità ai denti. Si consiglia di evitare di mordere i dolci duri durante feste e festività poiché potrebbero causare la rottura dei denti, esponendo la fragile dentina.
2. Spazzolatura eccessiva provoca danni maggiori ai denti
Spazzolare troppo energicamente potrebbe fare più male che bene rimuovendo lo smalto protettivo ed esponendo la sensibile dentina sottostante. Si consiglia di dedicare del tempo di qualità alla pulizia dei denti in modo leggero e lento.
3. Il raffreddore e l'influenza possono peggiorare la sensibilità dei denti
Raffreddore, sinusite e influenza sono più frequenti in inverno a causa dell'abbassamento della temperatura. Quando i sinusi si infiammano e si irritano a causa di congestione o infezione nasale, viene esercitata una pressione sui nervi dentali, causando disagio e sensibilità.
4. Danni dentali correlati alle bevande
Bibite, caffè, tè e altri liquidi acidi, come i succhi, possono distruggere i denti ed esporre lo strato di dentina. Altre cattive abitudini di igiene orale, come fumare o non lavarsi i denti, possono causare la retrocessione delle gengive ed esporre la dentina al bordo gengivale. Questo può portare a denti sensibili alla temperatura.
5. Altri problemi dentali
Malattie delle gengive, del cemento, del legamento parodontale e dell'osso alveolare possono esporre la dentina e causare dolore. La fase iniziale della malattia parodontale è la gengivite. Alcune persone stringono o digrignano i denti mentre dormono. Questo può danneggiare lo smalto dei denti e produrre dolore. Quando lo smalto dentale si consuma o le gengive si ritirano, viene esposto uno strato dei denti molto sensibile agli sbalzi di temperatura. Quando questo strato viene a contatto con qualcosa di troppo caldo o freddo, genera una sensazione dolorosa.
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